阿媽教落食平D

為激發各位的美味小宇宙，日日可(kě )以煮(zhǔ )出(chū )非凡的菜式，肥媽繼續夥拍契仔陸浩明(6號(🌰))，發揚「食平D」精神，到於全港(❣)街市搜尋時令食材，並即場向街坊作意見調查，找出(✳)最受歡迎菜式，提供最新最簡易「煮」意。　　每(měi )集設(shè )有不同主題(tí )，懶人如何用一隻手指(🥁)一按(àn )便煮出兩(😞)餸晚餐？找個電飯(fàn )煲幫忙(🥔)吧！坐月婦女的飲食忌諱多多，有十多個孫兒的肥媽為你指引。其他主題還有「呃Like兒童餐(cān )」、「人妻禦夫餐」、「十人(💝)大餐零難度」、「星期五食豪D」，不論單身、二(🤷)人世界、大家(💹)庭(tíng )、宅男(😝)等各界人(💿)士，總有一招半式適(shì )合你，簡單易煮零失敗，保證(zhèng )人人皆可變身大廚！　　節目(mù )播出前，邀(yāo )請各路觀眾投票，在雞(😳)鴨、豬、牛、魚海鮮、素菜蛋(dàn )五個類別中選出最想學菜式。肥媽順應民意，在最後五集示範(💕)做出票數最高的菜式，讓人人煮得輕鬆，食得開心又幸福。　(🏗)　　　第1集 - 飯煲升呢 十餸五飯家庭自助餐　　第(⏭)2集 - 飯煲(bāo )升呢 燉湯、煲粥、糖水(shuǐ )、韓食都(🌶)得　　第(🍂)3集 - 人妻禦夫餐 用心思換讚　　第4集 - 人妻禦夫餐 為男士(😕)進(🎛)補　　第5集 - Friday食豪D 外脆內軟海參新食法　　第6集 - 坐月滋補餐 花膠燉鷓鴣鮮奶　　第7集 - 坐月滋補餐 吸收維他命　　第(dì )8集 - 坐月滋補餐 紅(hóng )、黑會補(🈲)身？　　第9集 - 十人(rén )大餐零難度 四菜(cài )一湯打頭陣　　第10集 - 十人大餐零(🖌)難度 壓陣食豪D　　第(🛰)11集 - 呃Like學生餐 有型(🕎)創新又健(💦)康　　第12集 - OL食Fit D 牛油果(🔷)、高麗(lì )菜照煎……